Krema za osjetljivu kožu sklonu atopiji
Ako imate osjetljivu, reaktivnu kožu, onda znate kako teško je naći kremu koja neće izazvati neželjene reakcije. Idemo napraviti jednu? U izradi kreme za osjetljivu kožu sklonu upalnim procesima i atopijskom dermatitisu koristit ćemo tipična protuupalna ulja i hidrolate, ali i emulgator Olivem 1000 koji i sam ima protuupalno djelovanje.
Ovakva krema biti će pogodna za osjetljivu kožu koja je pritom i suha, dehidrirana, te pod upalnim procesima. Zbog korištenih sastojaka sa jakim protuupalnim djelovanjem biti će spas i za kožu atopičara.
Koje sastojke koristimo?
Biljno ulje perille ulje bogato je alfa linolenskom (omega 3) masnom kiselinom, te γ-tokoferolom i sterolima, pa je jedan od njaboljih izbora u njezi suhe i osjetljive kože. Pomaže kod ekcema, lišajeva i svih upalnih stanja kože.
Biljno ulje noćurka bogato je gamalinolenskom kiselinom koja vraća balans između proupanih i protuupalnih medijatora, zbog čega je gotovo nezaobilazno je u njezi suhe, ljuskave i osjetljive kože, te u tretmanima ekcema, dermatitisa, psorijaze i seboreje.
Ulje jojobe je zbog sadržaja miristinske masne kiseline poželjan sastojak pripravaka za njegu upaljene i nadražene kože. Izvrstan je ovlaživač svih tipova kože, stabilizira ph kože, regenerira kožu. Nezamjenjiv sastojak za poboljšanje elasticiteta kože.
Hidrolat hamamelisa djeluje adstrigentno, antibakterijski, regenerativno, protuupalno. Smanjuje crvenilo, osip, svrab, otekline i ljuštenje kože. U kliničkim studijama (Korting, 1993.) pokazuje gotovo isti protuupalni efekt kao i kortizonske kreme, ali bez negativnih popratnih efekata, stoga je hidrolat izbora za atopijski dermatitis, kuperozu, ekceme i psorijazu.
Hijaluronska kiselina se smatra najboljim humekstansom koji pruža glatkoću i omekšava kožu te smanjuje pojavu bora. U ovoj recepturi koristit ćemo visokomolekulsku, jer ona ima gelirajuća svojstva.
Eterično ulje sjemena mrkve dragocjeno je kozmetičko ulje koje potiče stanice kože na regeneraciju i djeluje protuupalno. Koristi se praktički za sva kožna oštećenja i poteškoće poput akne rozacee, staračkih pjega, strija, atopijski dermatitis, opekotine...
Eterično ulje njemačke kamilice jakog je protuupalnog i antialergijskog djelovanja. Primjenu nalazi u tretiranju upalnih bolesti kože, kožnih alergija, iritacija, seboreje, atopijskog dermatitisa, psorijaze, akni i sl.
Vitamin F - polinezasićene esencijalne slobodne masne kiseline s posebno visokim sadržajem linolenske kiseline u njenom prirodnom obliku.
Emulgator Olivem 1000 je emulgator koji je dozvoljen u prirodnoj i ekološkoj kozmetici, a pokazuje protuupalno djelovanje te smanjuje crvenilo kože. Na koži stvara lagani film koji ju štiti od vanjskih iritacija.
Idemo vagati:
Masna faza:
Olivem 1000 - 5 g
Cetiol C5 3 g
Ulje perille - 10 g
Ulje noćurka - 4 g
Ulje jojobe - 2 g
Co2 ekstrakt ružmarina 5 kapi
Vodena faza:
Hidrolat hamamelisa: 69 g
Glicerol: 3 g
Hijaluronska kiselina (HMW) 0,2 g
Konzervans:
Cosgard 0,8 g (cca 20 kapi - dodaje se u gotovu emulziju pri temperaturi oko 40-50 °C)
Eterična ulja (dodajemo u masnu fazu kada se otopi emulgator):
Njemačka kamilica 4 kapi
Sjeme mrkve 8 kapi
Dodatne aktivne tvari:
Vitamin F forte 3 g (dodaje se u gotovu emulziju ispod 35 °C.
Pribor:
vaga
vodena kupelj
Postupak izrade:
Potrebna nam je vodena kupelj, koju ćemo improvizirati: na laganu vatru stavimo posudu s vodom. Vodena kupelj je spremna prije vrenja, otprilike kada se na dnu posude počnu stvarati mjehurići. Ako imate termometar, idealna temperatura je cca 70-75°C.
U jednu laboratorijsku čašu odvažite sastojke masne faze (emulgator, cetiol, biljna ulja, ekstrakt ružmarina), osim eteričnih ulja.
U drugoj laboratorijskoj čaši utrljajte prah visokomolekulske hijaluronske kiseline u glicerol do nestanka grudica. Potom polagano i pažljivo ulijevajte hidrolat hamamelisa u čašu sa hijaluronskom kiselinom i glicerolom, lagano miješajući. Miješajte sve dok gel ne nabubri i otopina bude bistra.
Sada obje laboratorijske čaše (jedna sa vodenom, druga sa masnom fazom) uronite u vodenu kupelj te zagrijte na cca 70-75 °C.
Kada je emulgator u masnoj fazi u potpunosti otopljen, u laboratorisjku čašu dodajte eterična ulja te pomiješajte.
Zatim je potrebno vodenu fazu polagano lijevati (tanki mlaz) u masnu fazu, kontinuirano miješajući (relativno brzo, široko hvatajući, da se supstance uz stijenke dobro umiješaju), pri tome pazeći da ne "ulupate" zrak u Vašu emulziju.
Na cca 50°C dodajemo konzervans Cosgard, i to kap po kap, i dalje miješajući. Kada se temperatura spusti ispod 35°C, dodajemo vitamin f forte.
Krema je sada spremna za izlijevanje u odgovarajuću posudicu, koju ćemo zatvoriti tek kada se krema ohladi.
Uživajte i javite kako ste zadovoljni.
Ne zaboravimo njegu iznutra:
Kod osjetljive i reaktivne kože, a pogotovo kod atopijskog dermatitisa, bitno je kožu njegovati i "iznutra". U članku o atopijskom dermatitisu detaljno savjetujemo što i kako, a ukoliko je u pitanju "samo" osjetljiva koža, svakako posegnite za biljnim uljima noćurka ili boražine te omega 3 masnim kiselinama.
Napisala: Nikolina Karin, fitoaromaterapeutkinja